Ricordate che a dormire poco va a finire che il giorno dopo sembra di avere la testa dentro una campana...DONG...quindi, fate 3 pasti al giorno, consecutivi e senza distanza di tempo fra l'uno e l'altro, riposatevi dormendo un pò, magari in piedi attraversando le strisce pedonali o in fila alla posta...dopo sarete formidabili....lo dice anche John Frog!